Norovirüs yaş hududu olmaksızın her yaştan bireyin kapabileceği, lakin bilhassa küçük çocuklarda ve yaşlılarda yaygın bie virüs çeşididir. Virüs epey bulaşıcıdır, şiddetli kusma ve ishal üzere tipik semptomları olan bir gastrointestinal enfeksiyon olan gribe misal. Hastalık çoklukla birkaç gün sürer ve kalıcı hasar bırakmadan düzelir.
Norovirüsler nasıl bulaşır?
Patojen çoklukla besin hazırlanırken su, kirli besin yahut berbat hijyen yoluyla bulaşır. Bilhassa marul, meyve, midye yahut yengeç üzere çiğ besinler norovirüs ile kontamine olabilir ve hastalığın bulaşmasına neden olabilir.
Çoğu durumda hastalık, beşerden beşere smear enfeksiyonu yoluyla, yani hapşırma, öksürme yahut konuşma yoluyla bulaşır. Ek olarak, patojenler kapı kolları, tırabzanlar yahut donanımlar üzere objelere yapışabilir. Bu türlü bir durumda virüsler eller yoluyla insan ağzına basitçe girer. Ayrıyeten, kusma nedeniyle havada virüs bulaşmış damlacıklar oluşabilir.
Enfeksiyon ve semptomlar
Norovirüs enfeksiyonunun kuluçka periyodu çok uzun sürmez, virüs çoklukla 6 saat ile 2 ila azamî 3 gün ortasında ortaya çıkar. Hafif ateş, yorgunluk, baş ağrıları ve beden ağrıları hastalığın birinci belirtileri olabilir. Anaokulları, hastaneler, okullar ve huzurevleri üzere toplumsal tesislerde ani mide bulantısı, kas ve mide ağrısı, ishal, kusma ve hatta kusma ile birlikte ishal başka semptomlardır.
Kusma olayı çoklukla bedende sıvı eksikliğine yol açar, bu da baş dönmesi ve halsizlik hissi ile fark edilir. İshal, kusma ve öteki semptomların azalmasından iki gün sonrasına kadar birçok norovirüs bağırsak hareketleriyle atılır. Birtakım hastalarda virüsler daha uzun müddet bedenden atılabilir ve yeniden de bulaşıcı olabilir.
Teşhis ve tedavi
Norovirüs kuşkusu varsa hekiminizin hastalığı muayene etmesi ve gerekirse tanıması kıymetlidir. Tipik semptomlar aslında hastalığın bir göstergesi olabileceğinden, hekiminiz evvel size birkaç soru soracaktır. Ayrıyeten hekiminiz bunun birebir vakitte bir gastrointestinal virüs olup olmadığını da inceleyecektir. Her iki enfeksiyonun semptomları çok emsal olduğu için hareket edebilir. Bir dışkı örneği kullanarak fizikî muayene ve patojenin ispatı da mümkündür. Hastalık hafif ila orta şiddette semptomlarla ilerlerse tedavi ve düzgünleşme meskende gerçekleşebilir. Norovirüs ilaçla tedavi edilemez. Olağanda bu gerekli değildir, zira hastalık ekseriyetle hayatı tehdit eden komplikasyonlar olmadan ortaya çıkar.
Bununla birlikte, çocuklar, gebe bayanlar, yaşlılar yahut zayıflamış şahıslar, yüksek sıvı ve elektrolit kaybına karşı hassastır. Bu türlü bir durumda norovirüsün hastanede tedavi edilmesi mantıklı olabilir.
Bulaşmayı nasıl önleyebilirsiniz?
Teşhisiniz norovirüs ise, norovirüs enfeksiyonunu bulaştırmamak için temkinli olmanız, yatak istirahatine devam etmeniz ve öteki beşerlerle teması sınırlamanız değerlidir. Ellerinizi sistemli olarak yıkadığınızdan ve nevresim, havlu ve havluları sık sık değiştirdiğinizden emin olun. İshale karşın küçük, kolay sindirilebilir yiyecekler yemeye çalışmalısınız. Örneğin peksimet, tereyağlı bisküvi yahut gevrek ekmek kolay kolay sindirilebilir.
Semptomlar geçtikten birkaç gün sonra bile hasta kişi ağır, yüksek yağlı yiyeceklerden kaçınmalıdır. Yüksek ölçüde sıvı ve tuz kaybını telafi etmek için bol sıvı almanız gerekir, bu nedenle maden suyu, şekersiz bitki çayları yahut ince et suyu bilhassa tavsiye edilir. Norovirüsün epeyce bulaşıcı olduğunu unutmayın, bu nedenle iş, okul yahut kreş üzere tesisler semptomlar ortaya çıktıktan sonra ziyaret edilmemelidir.
Özellikle bir aile üyesi norovirüs ile hastalanırsa, yüksek bir enfeksiyon riski vardır. Bilhassa her tuvalete gittikten sonra, yemek hazırlamadan evvel ve yemek yemeden evvel el hijyenine dikkat etmelisiniz. En yeterli ihtimalle hastalık mühletince kendi tuvaletinizi kullanırsınız. Bunu diğerlerine bulaştırmamak için bir tedbir olarak kullanın, ayrıyeten güzelleştikten sonra iki hafta boyunca kullanmaya devam edin.
Odaların tertipli olarak havalandırılması, norovirüs enfeksiyonunun diğerlerine bulaşma riskini de azaltır. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın ve kurulamak için tek kullanımlık havlu kullanın. Lavabo, kapı kolları ve taban üzere etkilenen kişinin etrafındaki alan, tercihen tek kullanımlık mendillerle nizamlı olarak temizlenmelidir.
