Samsung Galaxy Watch 4, sağlık ölçümünde tıbbi cihazlar ile karşılaştırıldı
Akıllı saatler ve giyilebilir aygıtlar günümüze kadar uzun bir yol kat etmiş olsa da, sıhhat ölçümü konusunda birçok kullanıcı tıbbi ...
Akıllı saatler ve giyilebilir aygıtlar günümüze kadar uzun bir yol kat etmiş olsa da, sıhhat ölçümü konusunda birçok kullanıcı tıbbi ...
Gün içinde farklı saatlerde yapacağınız kısa uykuların nasıl sizi zinde tutacağını unutmayın. Akşam saat 22.00 ve 02.00 saatleri ortasında ...
Uykuyla ilgili sıkıntıların sayısız kaynağı olabiliyor. Yetersiz fizikî aktiviteden depresyona, alkol kullanımından dijital ekranlara fazla ...
Kaliteli uyku, gün boyunca sahip olacağınız enerjiyi sağlayan en değerli faktörlerden biridir. Kaliteli uyku, bedeni yenileyen uykudur. Sabah ...
Sağlıklı bir uyku hava, su üzere gerekli bir gereksinim. Uyku apnesi de bu gereksinimi karşılamaya mani olan epey yaygın bir sorun. Göğüs ...
Beslenme ve uyku ilgisi hakkında açıklamalarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Edanur Usta, kaliteli bir uyku için uykuya dalış mühletinin ...
Getty Images Bilim insanları, uykunun insanlık tarihinde değerli bir bahis olduğunu, öbür primatlara kıyasla daha az uyumamızın evrimsel ...