Akdeniz Ses Haber - Son Güncel Haber
Cuma, Mart 24, 2023
  • Login
  • Ana Sayfa
  • Dünya
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Otomobil
  • Siyaset
  • Spor
  • Sağlık
No Result
View All Result
Akdeniz Ses Haber - Son Güncel Haber
No Result
View All Result

Bahar alerjileriyle mücadelede ‘dengeli beslenme’ uyarısı

by admin
1 Haziran 2022
in Spor
250 2
0
Share on FacebookShare on Twitter

Uzmanlar, havaların ısınması ve mevsim geçişleriyle alerji görülme sıklığının arttığını belirtirken, bu devirde hakikat beslenmenin ehemmiyetine dikkati çekiyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Bekir Çakmak, bahar mevsiminde ağaçlardan ve bitkilerden havaya polenler yayıldığını, havadan yayılan bu polenlerin burun, göz ve boğaza yapışarak biriktiğini, bunun da teneffüs sisteminde birtakım sorunlara yol açtığını aktardı.

Çakmak, mevsim geçişlerinde çocuklarda burunda akıntı, ağız yahut boğazda kaşıntı, hapşırma, tıkanma, kaşıntılı sulu gözlerle seyreden bu tablonun “bahar alerjisi” yahut “alerjik rinit” olarak da isimlendirildiğini belirterek, şu bilgileri verdi:

“Bahar alerjisinden kaynaklanan şikayetlerin azalması için çocukların bağışıklık sistemini güçlü tutmak çok kıymetlidir. Bunun için çocukların sağlıklı ve istikrarlı beslenmelerini, nizamlı fizikî aktivite yapmalarını sağlamalıyız. Buna ek olarak, yanlışsız besin desteklerinin de çocukların beslenme planına eklenmesi gerekmektedir. Çocukların mevsimsel alerjilere yakalanmaması yahut yakalandığı takdirde hafif atlatması için yüksek antioksidan içeriğine sahip propolisin sistemli olarak kullanılmasını öneriyorum.”

BAHAR ALERJİLERİNE KARŞI ARI SÜTÜ TAVSİYESİ

Sağlam Eser Platformu Lideri Besin Mühendisi Dr. Aslı Elif Tanuğur Samancı da bahar alerjilerine karşı çocuklarda “bahar yorgunluğu” olarak bilinen, isteksizlik, halsizlik ve yorgunluk üzere semptomlar görülebildiğini, bu semptomları azaltmak için sağlıklı ve istikrarlı bir beslenme planlamanın kıymetli olduğunu vurgulayarak, şunları kaydetti:

“Çocuklarınızın bahar devrinde daha enerjik ve zinde olması için antioksidan içeriği yüksek meyve ve sebzeler, protein içeriği yüksek besinler ve tam tahıllar tüketilmelidir. Lakin bunlar tek başına kâfi olmayabilir. Buna ek olarak doğal bir arı eseri olan arı sütü de çocuklarınızın beslenmesine eklenmelidir. Arı sütünün içeriğinde B kümesi vitaminleri, magnezyum, çinko, demir ve kalsiyum mineralleri bulunmaktadır.

Bunun yanında öbür hiçbir besinde bulunmayan 10-HDA ve royalaktin isimli özel bileşenler de yer almaktadır. Arı sütü, içeriğinde bulunan birçok vitamin ve mineral sayesinde performans ve zindeliği arttırarak bahar aylarında oluşabilecek halsizliklere karşı daha enerjik hissetmenize yardımcı olur. Ayrıyeten, arı sütünün içeriğinde bulunan 10-HDA isimli yağ asidi ve royalaktin proteini ile çocuklarınızın bağışıklık işlevleri desteklenir.”

Tags: AlerjiBaharBeslenmeÇocukİçeriği
Previous Post

Uzmanından 30-50 yaşındakilere ‘böbrek taşı’ uyarısı!

Next Post

IMF: Nijerya, 2026’ya kadar gelirlerinin yüzde yüzünü borçlarına kullanabilir

admin

admin

Next Post

IMF: Nijerya, 2026'ya kadar gelirlerinin yüzde yüzünü borçlarına kullanabilir

Araban Ovası'nda sarımsak hasadı başladı: Sarımsak ihtiyacının yüzde 20'si karşılanıyor

Jetpack rescue: Paramedic flies to the top of a mountain in 3 minutes

  • Ana Sayfa
  • Dünya
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Otomobil
  • Siyaset
  • Spor
  • Sağlık

Ataşehir escort - Anadolu yakası escort - Anadolu yakası escort - Kadıköy escort - Bostancı escort - Bostancı escort - Ataşehir escort - Ataşehir escort - Kadıköy escort - Ümraniye escort - Ümraniye escort - Ümraniye escort - straight goes gay for cash minnie mouse y mickey mouse big breasted porn stars
SKYPE İRTİBAT -
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Dünya
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Otomobil
  • Siyaset
  • Spor
  • Sağlık

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Ankara escortescort bahçeşehirBostancı escortAnadolu yakası escortAtaşehir escortAnkara escort bayanankara rus escortAnadolu yakası escortAnkara escortAnkara escortAnkara escortAnkara escortEtlik escorteryaman escortÇankaya escortAtaşehir escortsincan escortKartal Escortkurtköy escortAnkara escortÇankaya Escort