Filmlerde ve televizyonda gördüğünüz her şeye inanmayın diyorlar.
Mütevazı bir pasta yiyin, karşı çıkanlar, çünkü bazen büyük ve küçük ekranlar size çok değerli hayat dersleri verebilir. 12 yaşındaki Austen Macmillan’ın kanıtladığı gibi.
Bu hafta Florida, ABD’de genç, Netflix’in popüler dizisi Stranger Things’te gördüğü CPR tekniğini kullanarak boğulmakta olan bir adamı kurtardı.
Austen’in kayıtlı davranış teknisyeni, uygulamalı davranış analizi terapisi için Austen’i takip eden 30 yaşındaki Jason Piquette, birlikte çalıştıkları saatler kapsamında Macmillan yüzme havuzunda yüzüyordu. Yüzdükleri sırada Piquette nefesini suyun altında çok uzun süre tuttu ve bilincini kaybetti. Austen daha sonra Piquette’e göğüs kompresyonları uygulayacak kadar soğukkanlı davrandı; bu tekniği daha sonra Stranger Things’i izlerken öğrendiğini açıkladı; Jim Hopper ve Joyce Byers’ın (David Harbour ve Winona Ryder) genç Will Byers’a CPR uyguladığı sahne. (Nuh Schnapp).
Ve işe yaradı. Piquette’in bilinci yerine geldi ve ardından hastaneye kaldırılarak yoğun bakım ünitesine alındı ve burada kendisine gece boyunca oksijen verildi.
Bu küçük efsanenin hikayesi, insanın TV programlarını izlemekten ve sinemaya gitmekten edinebileceği tüm becerileri düşünmemi sağladı.
Evet, ekrandaki iddiaların tümü doğru değil veya hayati hayat dersleri içermiyor. İşin içinde çok fazla sanatsal lisans var ve bazı ipuçları başlı başına hayat kurtarıcı değil.
Nihayet, Jurassic Parkbize elektrik çarpmasının çok da önemli olmadığını öğretiyor; Cinci Ouija tahtalarıyla uğraşmamayı tavsiye ediyor – ama yıllar boyunca ne kadar uğraşırsam uğraşayım, hiçbir Kaptan Howdy varlığını duyurmadı; su sürahisi sorununun yaşandığı çok fazla durum yok İntikam Alarak Sert Öl kullanışlı olacak; ve süre Matildabütün bir nesil çocuğa ‘zorluk’ kelimesini nasıl yanlış yazmamaları gerektiğini öğrettim (hala kendimi “Bayan D, Bayan I, Bayan FFI, Bayan C, Bayan U, Bayan LTY!” kelimesini yaparken buluyorum) bu gün), hiçbir hayat tehlikede değildi.
Boşverin, Trunchbull korkunç, dolayısıyla hayati organlar tehlikede olabilir.
Yıllar boyunca televizyondan ve filmlerden öğrendiğim temel yaşam tüyolarını aşağıda bulabilirsiniz: işe yarayan, hatasız olan ve gerçekten fark yaratmak için günlük hayata uygulanabilen tüyolar.
CPR nasıl düzgün bir şekilde yönetilir – Görüldüğü gibi: Ofis ve ‘Titane’
Filmleri veya TV şovlarını izlediğinizde, genel kanı, CPR’nin her zaman işe yaradığı ve insanları oldukça hızlı bir şekilde kurtardığı yönündedir. Durum her zaman böyle değildir ve birkaç göğüs kompresyonundan sonra uyanıp önceki konuşmanıza devam edemezsiniz. Çalışması 20 dakika kadar sürebilir.
Austen, CPR’yi Stranger Things’den öğrenmiş olabilir, ancak daha yaşlı TV meraklıları, The Office’in ABD versiyonunun onlara birini nasıl canlandıracaklarını öğrettiğini hatırlayabilir. Michael Scott (Steve Carell) bir kukla üzerinde pratik yaparken Bee Gees’in ‘Stayin’ Alive’ şarkısını söylüyor ve çok başarılıydı.
CPR gerçekleştirmenin doğru yolu, 30 göğüs kompresyonu ve ardından iki nefes yapmaktır; bunların tümü dakikada 100-120 kompresyon/atım hızındadır. ‘Stayin’ Alive’ gibi şarkılar, Julia Ducournau’nun akıllara durgunluk verecek derecede muhteşem Cannes galibinde görüldüğü gibi Los Del Rio’nun ‘Macarena’sı da bu amaca uyuyor Titan.
Vincent Lindon’un itfaiyecisi (aynı zamanda Vincent olarak anılır), “oğlu” Adrien’e (Agathe Rousselle) birini 1993 rumba flamenko melodisiyle canlandırmayı öğretir.
O zamandan beri artık dans hareketlerini düşünemiyorum; hayali kompresyonlar yapıyorum.
Bir saldırı durumunda kendinizi nasıl savunursunuz – Görüldüğü gibi: ‘Miss Congeniality’
İstediğiniz kadar gülün ama Sandra Bullock’un gizli görevdeki FBI ajanı Grace Hart’ın hafızaya alınmaya değer bazı becerileri var. Saldırıya uğradığında uygulanabilecek doğru taktik için kullanışlı bir kısaltması bile var: SING
Bu şu anlama gelir: Solar pleksus, Basamak, Burun, Kasık.
Bu sırayla.
Bu adımları takip ettiğinizde saldırgandan zarar görmeden kurtulma şansınızı en üst düzeye çıkaracaksınız.
Bir davadan nasıl kaçınılır – ‘Örümcek Adam’da görüldüğü gibi
Sam Raimi’nin 2002’si Örümcek AdamYayıncılık şefi ve Peter Parker’ın patronu J. Jonah Jameson’un (JK Simmons) biraz bilgi bıraktığını görüyor.
“İftira söyleniyor. Basılı olarak bu iftiradır.”
Muhtemelen her ikisinde de bilgilidir, ancak bu onun haklı olmasını engellemez.
Mükemmel makarna sosu nasıl yapılır – Pt. 1 – Görüldüğü gibi: ‘Goodfellas’
Elbette hapisteki mafya patronlarından daha iyi öğüt alacak insanlar var ama bu onların zaman zaman mantıklı konuşmadıkları anlamına gelmiyor. Özellikle mükemmel makarna sosu hakkında tavsiyeler vermeye gelince.
Pauli (Paul Sorvino), mutfak bıçaklarını (hapishanede kaçak mal olarak kabul edilir) kullanmadan, bir jilet kullanarak sarımsakları olabildiğince ince dilimlemeyi başarıyor. İşin püf noktası, soğanlı iyilik dilimlerini mümkün olduğu kadar yağsız hale getirmek ve böylece yağ dolu tavada sıvılaşmasını sağlamaktır.
Ben şahsen daha büyük dilimlerin hayranıyım, ancak bu yöntemi test ettikten sonra (jilet kullanımı hariç, bunu söylemekten utanıyorum), işe yarıyor ve tadı harika. Ama yine de ne kadar çok sarımsak olursa o kadar iyi.
Mükemmel makarna sosu nasıl yapılır – Pt. 2 – ‘The Godfather’da görüldüğü gibi
İtalyan suçlarına devam etmek… Ve buna yemin ederim.
iken Dostlarsarımsak dilimleri benim zevkime göre biraz fazla yumuşak, önceki tarafından hediye edilen hayat tüyosunu keşfettin Vaftiz babası, geri dönmek istemeyeceksin.
Clemenza (Richard Castellano), Michael Corleone’ye düzgün spagetti sosunun nasıl yapılacağını öğretiyor: “Heh, buraya gel evlat, bir şeyler öğren. Asla bilemezsin, bir gün 20 kişiye yemek pişirmek zorunda kalabilirsin. Görüyorsun, biraz ile başlıyorsun biraz yağ, sonra sarımsak kızartıyorsun, sonra içine domates, salça atıyorsun, kızartıyorsun, mühlet yapıyorsun, yapışmıyor, kaynatıyorsun, tüm sosislerini, köftelerini içine sokup, ve biraz şarap, biraz da şeker, bu da benim numaram.”
Çeyrek fincan yeterli olacaktır ve fazladan bir miktar şeker dünya çapında fark yaratır.
Ha bir de makarna yerken sinemada yemek hakkında bir şey öğrendiysem o da yaygın inanışın aksine spagettinin makyaj yapmayı kolaylaştırdığıdır. Evet, bazen karmaşık bir yiyecek olabiliyor ama eğer Leydi ve Serseri’de işe yaradıysa, o zaman daha fazla kanıta ne gerek var?
Süslü bir yemekte nasıl kaba görünmemek – ‘Titanik’te görüldüğü gibi
Yemek temasına devam edersek, özellikle şık bir sofrada veya resmi bir akşam yemeğinde olduğunuzda, yanıltıcı olabilecek sofra adabına geliyoruz.
Kathy Bates için yıldızlara teşekkür edin Titanik.
Jack’in (Leonardo DiCaprio) birinci sınıf yemek deneyimindeki ilk deneyiminde gümüş takımların düzeni ve hangi çatalı kullanacağı konusunda kafası karıştığında, Molly Brown (Bates) restoranın önünde herhangi bir hata yapmaması için ona yardımsever bir şekilde rehberlik eder. kibirli misafirler.
Çatal görgü kurallarını çok güzel bir şekilde özetliyor ve gereksiz derecede karmaşık gösterişli sunumun doğasında olan saçmalığa dikkat çekiyor: “Sadece dışarıdan başlayın ve içeri doğru çalışın.”
Tıraş sonrası losyonla yüzünüzü nasıl kurutmamalısınız – ‘American Psycho’da görüldüğü gibi
Yine, daha iyi rol modelleri var, ancak alabileceğiniz yerden iyi tavsiyeler alırsınız.
Adı geçen psikopatımız Patrick Bateman’ın (Christian Bale) ölümcül kanlı bir saldırıya giriştiğini (yoksa öyle mi yaptı?) görmeden önce, onun günlük egzersizine ve şımartma rutinine sinemanın başlarında tanık oluyoruz.
Cilt deva rutini sırasında oldukça hayati bilgiler aktarıyor: alkolsüz tıraş sonrası losyon kullanarak yüzünüzü taze tutun, çünkü alkol cildi kurutur ve gözeneklerinizi o kadar da temizlemez. Şunu akılda tutmakta fayda var… Bunu ve en sevdiğiniz kokuyu bulamıyorsanız iyi bir nemlendiriciye sahip olmak baht alkoldür.
Gregoryen takvimi bilginizle ailenizi ve sevdiklerinizi nasıl etkileyebilirsiniz – Şunda görüldüğü gibi: ‘KİRA’
Müzikalin sinema uyarlaması KİRAaynı zamanda size yılda 525.600 dakika olduğunu öğreten bir numaranın fırtınası olan ‘Seasons of Love’ adlı hit şarkıyı da içeriyor.
Birine sevginizi itiraf etmek ve onun hakkında ne kadar düşündüğünüzü söylemek istiyorsanız işinize yarayacak güzel bir bilgi… Ya da birisine orada olduğunu söyleyerek onu psikolojik olarak yıkmak istiyorsanız işinize yarayacak bir bilgi. (Sıçrama olmayan) bir takvim yılında 525.600 dakikadır ve onlarla sohbet ederek tek bir değerli dakikayı bile boşa harcamak istemezsiniz.
Senin seçimin.
Temel esaslarla nasıl ateş yakılır – Görüldüğü gibi: Orange Is The New Black
Bir ışığa mı ihtiyacınız var, yoksa dar bir yerde biraz ateş mi arıyorsunuz?
Piper Kerman’ın anılarından uyarlanan Netflix hapishane komedi-dramasını izlediyseniz, ihtiyacınız olan tek şeyin bir sakız ambalajı ve bir pil olduğunu bilirdiniz.
Adı Litchfield Çakmağı.
Bir pil ve ortasından sıkıştırılmış katlanmış bir ambalaj alıyorsunuz. Daha sonra uçlarını pilin uçlarına dokundurun. Folyo tarafı kağıt tarafını tutuşturur ve kendinize bir alev verirsiniz.
Bilim, sürtükler!
Mürekkep lekelerinden nasıl kurtulursunuz – Görüldüğü gibi: Full House
80/90’ların Amerikan sitcom’u Full House, aslında The Brady Bunch’ın güncellenmiş bir versiyonuydu ve hiçbir zaman büyük bir kritik başarı elde edemedi.
Ancak 4. Sezonda baş karakter Danny (Bob Saget), ona mürekkep lekesiyle mücadele eden herkese yardımcı olacak bir numara öğreten Cindy (Debra Sandlund) ile çıkar: saç spreyi mürekkep lekelerini giderir.
Bu, evcil tanrı ve tanrıçalarınız için harika bir tüyo ve gerçekten de işe yarıyor.
Arızalı bir saat nasıl onarılır – ‘Alice Harikalar Diyarında’ filminde görüldüğü gibi
Tereyağı.
Tereyağı kullanın.
Bu işe yaramazsa çayı deneyin.
Sırada Jam var.
Hardalı tercih etmeyin – “Bu çok saçma!”
Disney / Pixar filmlerinde bulunan diğer harika tüyolar: Denizyıldızı meme uçlarınızı nemlendirir ve korur ( Küçük Denizkızı ); tehlikeli amcalara dikkat edin ( Aslan Kral ); Kemirgenler harika aşçı yardımcıları olur ve şifalı otları eksik etmeyin ( Ratatouille ); Ve Marie Kondo bunu emebilir– dağınıklık harika ( Duvar-E).
Akıl sağlığınızı nasıl iyileştirebilirsiniz – Sayısız filmde görüldüğü gibi
Öğrendiğimiz gibi filmler ve TV şovları sadece eğlendirmekle kalmıyor, aynı zamanda öğretiyor.
Çeşitli filmlerden gerçekten aydınlatıcı olabilecek ve günlük mücadelelere yardımcı olabilecek bazı ilham verici alıntılar var. Dahası, sinemanın aktardığı bazı bilgeliklerin hayatınızı değiştirebileceğini, hayata ve kendinize bakış açınızı değiştirebileceğini ve aslında zihinsel sağlığa yardımcı olabileceğini söylemek abartılacak bir şey değil.
İtibaren Kahvaltı Klübü(“Kendinizle bir şeyler yapmaya biraz daha fazla, insanları etkilemeye ise biraz daha az zaman ayırın”) ve Ölü Ozanlar Derneği(“Carpe Diem. Günü yakalayın. Hayatlarınızı olağanüstü hale getirin”) Çekingen olmanın avantajları(“Hak ettiğimizi düşündüğümüz sevgiyi kabul ederiz”), bazı dizeler ilgi uyandırabilir.
Bu sonraki üçü benim için öne çıkıyor.
Bunlardan ilki, mevcut ekonomide başarılı olmaya çalışanlar için önemli bir derstir: Christopher Nolan’ın kitabında Joker’in söylediği “Bir şeyde iyiyseniz, onu asla bedavaya yapmayın.” Kara şövalye.
Bazen anarşiyi seven haydutların verecekleri altınları olabilir; özellikle de vicdansız ve cimri patronlarla karşı karşıyaysanız.
İkincisi daha az sıradan ama aynı derecede bilgedir. Ayrıca her duyduğumda veya okuduğumda gözlerim yaşarmaya devam ediyor:
“Her şeyi olması gerekenden daha hızlı iyileştirmek için kendimizden o kadar çok şey koparırız ki, otuz yaşına geldiğimizde iflas ederiz ve yeni biriyle her başladığımızda sunacak daha az şeyimiz kalır. Ama hiçbir şey hissetmemek için kendine hiçbir şey hissettirmek, ne israf! (…) Kalbimiz ve bedenimiz bize ancak evvel verilmiştir. Ve siz farkına bile varmadan, kalbiniz yıpranır ve vücudunuza gelince, öyle bir an gelir ki, hiç kimse ona bakmaz, hatta ona yaklaşmak bile istemez. Şu anda üzüntü var, acı var. Onu ve onunla birlikte hissettiğin neşeyi de öldürme.”
Elio’nun babasından (Michael Stuhlbarg), oğluyla mevcut acıyı göz ardı etmemenin yararları hakkında konuşan güzel sözler: Beni Adınla Çağır– Luca Guadagnino’nun, André Aciman’ın aynı derecede etkileyici romanından uyarlanan çarpıcı filmi.
Üçüncüsü ise David Lynch ve Mark Frost’un çığır açıcı TV programı Twin Peaks’ten, Ajan Dale Cooper’ın (Kyle MacLachlan) çağlar boyunca söylediği bir cümle var: “Her gün, her gün, kendine bir hediye ver. Planlamayın. Bunu beklemeyin. Olmasına izin ver. Bu, erkek mağazasında yeni bir gömlek, ofis koltuğunuzda kestirmek ya da iki fincan kaliteli, sıcak, sade kahve olabilir.”
Aptalca gelebilir ama bir düşünün; her gün kendimize bakmaktan ne kadar vazgeçiyoruz.
Televizyona da ‘aptal kutusu’ dediler…